Phát triển chuyên môn về các chủ đề kinesiology với Thạc sĩ Khoa học về Sức mạnh và Điều hòa khi bạn chuẩn bị thiết kế các chương trình thể dục và đào tạo vận động viên ở cấp trung học, đại học và chuyên nghiệp. Các lĩnh vực nhấn mạnh: Sinh lý học tập thể dục, đánh giá thể lực, thiết kế chương trình, kê đơn tập thể dục và dinh dưỡng.

Điều gì tạo nên một huấn luyện viên thể thao hoặc huấn luyện viên thể dục hàng đầu? Chứng chỉ này nghiên cứu các yếu tố góp phần tạo nên thành công và cung cấp cho bạn kiến thức chuyên sâu về cách thức hoạt động của lĩnh vực này. Tập trung vào nhu cầu của người tham gia hoặc khách hàng, bạn sẽ khám phá quá trình đào tạo, dinh dưỡng, động lực và khả năng lãnh đạo; và tăng hiệu quả và kỹ năng của bạn trong các lĩnh vực này. Khi bạn học, bạn sẽ luôn quay lại điều quan trọng nhất: áp dụng lý thuyết vào thực hành.

Thành công trong lĩnh vực thể hình cạnh tranh được đo bằng kết quả thực tế. Huấn luyện viên và người hướng dẫn phòng tập phải biết cách sử dụng thiết bị tập thể dục để huấn luyện khách hàng và giúp họ thực hiện các bài tập luyện. Khóa học này trình bày chu kỳ tập luyện, từ đánh giá khách hàng đến tập luyện tim mạch và nhiều bài tập khác. Chúng tôi giải thích cách đảm bảo an toàn và ngăn ngừa chấn thương, đồng thời thảo luận về tác động của dinh dưỡng và lối sống đối với sức khỏe và thể hình.

Bằng tốt nghiệp này sẽ giúp bạn đi đúng hướng trong sự nghiệp đào tạo thể dục, huấn luyện thể thao hoặc các vai trò tương tự. Nó sẽ phát triển các kỹ năng liên quan đến công việc và học tập để nâng cao hiệu suất của bạn; và khám phá các nguyên tắc chính của khoa học thể thao, tâm lý học, đào tạo, huấn luyện và lãnh đạo. Bạn sẽ áp dụng việc học của mình vào thực tế, tập trung vào việc đáp ứng các nhu cầu về thể chất và tâm lý của người tham gia. Vào cuối khóa học, bạn sẽ trở thành một học viên phản xạ hiệu quả hơn và bạn sẽ tiến tốt hơn đến một mức độ nào đó.

Nếu bạn là một nhà lãnh đạo đầy tham vọng hoặc đang luyện tập của các hoạt động thể thao hoặc thể dục, thì bằng Cử nhân (Danh dự) về Thể thao, Thể hình và Huấn luyện này sẽ phát triển kỹ năng và hiểu biết của bạn về khoa học thể thao, đào tạo, huấn luyện và lãnh đạo. Nó sẽ nâng cao nhận thức của bạn về vai trò của mình, tăng hiệu quả trong công việc và phát triển kỹ năng giao tiếp và phân tích của bạn – thúc đẩy hơn nữa triển vọng nghề nghiệp của bạn.

Khám phá những kiến thức cơ bản về thể hình và tìm hiểu cách áp dụng chương trình tập luyện tại phòng tập hoàn chỉnh trong khóa học trực tuyến miễn phí này.

Khóa học thể dục trực tuyến miễn phí này sẽ giới thiệu cho bạn những điều cơ bản về sinh lý học thể dục và cho bạn thấy cơ thể phản ứng và thích nghi với các bài tập thể dục như thế nào. Việc phát triển và duy trì thể lực và sức mạnh cốt lõi của bạn (và của những người khác) cần được thực hiện theo cách giúp mọi người không bị chấn thương. Điều này sẽ giúp chế độ thể dục của bạn hiệu quả và an toàn hơn, đồng thời giúp các kỹ năng rèn luyện thể chất của bạn được nâng cao thực sự, hoàn toàn miễn phí.

Bắt đầu sự nghiệp của bạn như một huấn luyện viên cá nhân hoặc huấn luyện viên thể dục với khóa học thực hành một năm thực tế này. Nó sẽ cung cấp cho bạn kiến thức và kỹ năng để thiết kế, trình diễn và dẫn dắt các chương trình tập thể dục cho các cá nhân hoặc nhóm.

Trong khóa học Chứng chỉ thể dục cấp độ 2, bạn sẽ trở thành đủ điều kiện để làm việc trong phòng tập thể dục hoặc trung tâm thể hình. Nó phù hợp nhất cho những sinh viên muốn đạt được bằng cấp được công nhận trên toàn quốc về hướng dẫn thể dục.